Врач-кардиолог Фаина Лобжанидзе эксклюзивно для портала «А теперь внимание!» рассказала, какие привычки вредят сердечно-сосудистой системе. Эксперт сослалась на крупное научное исследование INTERHEART, которое проводилось в начале нулевых. Ученые выделили девять причин, «убивающих» сердце.
Среди самых распространенных оказались повышенное артериальное давление, высокий холестерин, ожирение, сахарный диабет 2 типа. Вредные привычки тоже оказывают влияние на здоровье сердца. Самые опасные из них — курение, малоподвижный образ жизни, недостаточное употребление овощей и фруктов, увлечение алкоголем.
Не менее важным оказалось и психоэмоциональное состояние человека. Нарушения вроде тревоги и депрессии негативно сказывались на сердечно-сосудистой системе.
Ранее кардиолог назвала самые опасные продукты для сердца.