Иногда ребенок становится раздражительным, начинает быстро утомляться, но родители не сразу понимают, в чем причина. О ней в беседе с порталом «А теперь внимание!» рассказала психолог Юлия Жукова.
Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!» во ВКонтакте.
Зачастую ребенок страдает из-за перегрузок в школе и во время занятий в дополнительных секциях.
«От умственных и физических перегрузок ребенок теряет концентрацию, снижается успеваемость. Он может стать уставшим, раздражительным, утратить интерес к тому, что раньше было интересно.
Дисбаланс отдыха и нагрузки приводит к стрессу, повышает тревогу. Поскольку постоянная занятость в школе, кружках занимает большую часть жизни ребенка, то ему может не хватать времени на общение и взаимодействие с друзьями и семьей, что препятствует нормальному физическому, эмоциональному и социальному развитию. Не стоит делать из ребенка героя, даже если ему нравится чрезмерная занятость», — пояснила эксперт.
Ранее рассказывалось о трех цитатах Татьяны Черниговской, которые могут перевернуть сознание.