Это не поможет: хирург объяснил, почему популярное упражнение для талии бесполезно

Пластический хирург Алан Габеев рассказал, что одно популярное упражнение, которое якобы способно сформировать тонкую талию, абсолютно бесполезно для этих целей. По его словам, занятия с обручем не помогут убрать лишний жир с этого места.

Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!»в Одноклассниках.

Габеев пояснил, что без диеты и общей работы над организмом талия просто так тонкой не станет.

«Упражнения для пресса помогут накачать мышцы пресса, но жир с талии будет уходить постепенно, по мере того как вы будете худеть. Никакие тренажеры для талии, кремы, мази или обертывания не ускорят этот процесс», — цитирует хирург Life.

Ранее специалисты назвали четыре условия, которые помогут похудеть женщинам старше 50 лет.