Настоящая пища долгожителей: раскрыта рыба, замедляющая старение

08 мая 2023, 08:27
Настоящая пища долгожителей: раскрыта рыба, замедляющая старение
Фото: lifeforstock / freepik.com

Россиянам рассказали о невероятной пользе рыбы лососевых пород и призвали ее чаще включать в свой рацион.

Как утверждает Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, такой продукт сильно укрепляет здоровье людей.

Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!» в Одноклассниках.

Все дело в том, что эта рыба содержит огромное количество жирных кислот Омега-3 и Омега-6, витаминов и минералов, которые являются неотъемлемой частью профилактики атеросклероза, сахарного диабета и гипертонии.

Также этот продукт давно признан продуктом долголетия. Поэтому чаще употребляя его, можно продлить молодость и сохранить красоту, передает Роспотребнадзор.

Ранее эксперты рассказали о вкуснейшей ягоде, замедляющей старение.