Препараты перестают работать: невролог рассказала, как справиться с головной болью и мигренью без таблеток

Невролог Ольга Котова объяснила, как справиться с мигренью без таблеток.

Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — сообщество ВКонтакте «А теперь внимание!».

Первый и самый простой способ убрать приступ — обычный сон. Но это, если у человека получится заснуть, ведь при мигрени боль очень выраженная пульсирующая, иногда с фотофобией, с тошнотой. Часто при ней невозможно ни работать, ни учиться.

Принципы гигиены сна могут предотвратить и обычную головную боль, уверена Ольга Котова, потому что в этом случае неприятные ощущения возникают из-за неправильного положения головы во сне.

«Если выраженная головная боль или приступ мигрени мешает заснуть, можно принимать обезболивающие препараты, но ограниченное количество, не более 15 таблеток в месяц», — предупреждает врач.

В противном случае препараты перестают работать или еще хуже — эти головные боли будут провоцировать, сообщает радио Sputnik.

Ранее были перечислены продукты, которые провоцируют головную боль.