Временно сужают сосуды: названы главные продукты, провоцирующие головную боль

07 августа 2022, 23:36
Продукты
Фото: Engin Akyurt/pexels.com

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые могут вызывать головную боль.

«Прежде всего, головную боль вызывают продукты, содержащие тирамин: красное вино, шампанское, сыр, шоколад. Могут спровоцировать головную боль такие продукты, как обработанное мясо: бекон, сосиски, колбасы — то, что содержит нитрит натрия. Он переводит гемоглобин в неактивную форму», — сказала она «Вечерней Москве».

Также головную боль способны вызывать продукты, содержащие кофеин: в частности, кофе и крепкий чай временно сужают сосуды и могут быть причиной гипоксии тканей.

«Сахар может головную боль и снять, так как в организм попадет глюкоза и мозг получит питание. Но после этого у людей, имеющих нечувствительность к инсулину, может развиться гипогликемия. Соленые продукты — всевозможная рыбка и копчености — задерживают жидкость, человек тоже может почувствовать головную боль», — подытожила она.

Ранее врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, при каких симптомах после еды нужно срочно обратиться к врачу.

По словам специалиста, если изжога возникает чаще двух раз в неделю, а симптомы сохраняются, несмотря на прием лекарств, то стоит пройти обследование.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».