Врач-кардиолог Ольга Бокерия объяснила, почему каждое утро стоит начинать со стакана воды с соком лимона.
«В мякоти лимона содержится лимонная кислота, и многие боятся, что при повышенной кислотности или при поражении желудочно-кишечного тракта лимон может усугубить ситуацию. На самом деле, лимон подвергается преобразованию при попадании в организм, он делает состав нашей внутренней среды более щелочным. Это позволяет лечить желудочно-кишечные заболевания, уменьшать их симптомы, а также способствует улучшению обмена веществ и активизирует работу кишечника», — написала она в своем Telegram-канале.
Ранее врач-терапевт Лариса Алексеева рассказала, какие напитки помогут успокоиться. По словам специалиста, лучше всего при стрессах и панических атаках помогают травяные чаи, например, смесь мелиссы и мяты.
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».