Лицо человека формируют несколько десятков мышц, которые нужно поддерживать в тонусе, чтобы выглядеть молодо. С помощью специальной гимнастики можно не только скорректировать глубокие морщины, но и сделать губы более пухлыми, пишет издание ADME.
Упражнение для увеличения объема:
- Нужно сомкнуть губы — будто собираетесь посвистеть. Следует максимально напрячь мышцы и зафиксировать положение на 5-10 секунд.
- Вернуться к естественному положению и повторить минимум пять раз.
Ранее инструктор по фейсбилдингу Анна Горбацевич поделилась лучшим упражнением, чтобы подтянуть кожу.