Инструктор по фейсбилдингу Анна Горбацевич поделилась упражнением, которое поможет сделать морщины на шее менее заметными и замедлить процесс появления новых.
Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.
Она отметила, что с возрастом кожа теряет тонус, опускается нижняя треть лица, но такие изменения можно скорректировать, пишет Glamour.
Что делать:
- Садимся ровно, открываем рот и поднимаем голову наверх (сильно закидывать не нужно);
- В этом положении закрываем рот, смыкаем зубы. Под подбородком важно ощутить приятное натяжение.
Упражнение нужно повторить десять раз.
Ранее эксперты подробно объяснили, почему не стоит выкидывать деньги на массажеры для лица.