Если начали замечать складки на шее: лучшее упражнение, чтобы подтянуть кожу

Инструктор по фейсбилдингу Анна Горбацевич поделилась упражнением, которое поможет сделать морщины на шее менее заметными и замедлить процесс появления новых.

Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.

Она отметила, что с возрастом кожа теряет тонус, опускается нижняя треть лица, но такие изменения можно скорректировать, пишет Glamour.

Что делать:

1. Садимся ровно, открываем рот и поднимаем голову наверх (сильно закидывать не нужно);
2. В этом положении закрываем рот, смыкаем зубы. Под подбородком важно ощутить приятное натяжение.

Упражнение нужно повторить десять раз.

Ранее эксперты подробно объяснили, почему не стоит выкидывать деньги на массажеры для лица.