Как перестать спорить с «троллями» в интернете: спасет ваши нервы

17 июля 2023, 22:09
Как перестать спорить с «троллями» в интернете: спасет ваши нервы
Фото: Jonas Walzberg/dpa/Global Look Press



Наверняка, каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда общение в социальных сетях превращается в конфликт. Как же не увлечься спорами с «троллями» и сохранить душевное равновесие? Об этом рассказала психолог Юлия Жукова в своей беседе с сайтом «А теперь внимание!».

Читайте и обсуждайте самые важные новости в группе «А теперь внимание!» во ВКонтакте.

Следует осознать, что в агрессивных спорах нет никакого смысла. Это не приводит к позитивным результатам, а только портит настроение и отношения между людьми. Поэтому, прежде писать гадости, необходимо оценить свои возможности и понять цель этого.

Если вам все же хочется высказать свое мнение, то лучше делать это конструктивно. Старайтесь избегать оскорблений и «наездов» на оппонента, а вместо этого, приводите факты и аргументы, которые подкрепляют вашу точку зрения.

«Я рекомендую не забывать о том, что люди с разным мировоззрением, будут иметь свои точки зрения, и это нормально. Не могут все люди быть похожими!» — ответила Юлия Жукова.

Не нужно переубеждать других в том, что вы считаете правильным. Старайтесь воспринимать критику конструктивно.

И, наконец, отвлекитесь от Интернета, если вы чувствуете, что зашли слишком далеко. Просто выйдите из социальных сетей на некоторое время, проведите время с друзьями или займитесь своими любимыми делами. Никакой конфликт не стоит того, чтобы позволить своим эмоциям управлять вами.

В общем, чтобы не увлечься агрессивными спорами в Интернете, нужно научиться контролировать свои эмоции и вести дискуссию в конструктивном духе. Помните, что в Интернете все складывается иначе, чем в реальной жизни, поэтому не стоит переживать из-за каждого слова или высказывания и сохранять здравый смысл.

Ранее эксперт рассказал, почему вашего ребенка не берут в школу.