Некоторые продукты при чрезмерном употреблении являются особенно опасными для пожилых людей. Такая еда буквально уничтожает сосуды, а также серьезно вредит сердцу. В беседе с порталом «А теперь внимание!» врач-кардиолог, медицинский советник Евразийской Ассоциации терапевтов и автор книги «Достучаться до сердца» Фаина Лобжанидзе рассказала, от каких продуктов стоит срочно отказаться.
Читайте и обсуждайте самые важные новости в Telegram-канале «А теперь внимание!».
По словам специалиста, пожилым людям особенно важно следить за своим питанием. Большая часть еды не представляет из себя никакой опасности, но с некоторыми продуктами стоит быть осторожнее. При чрезмерном употреблении они негативно отражаются на здоровье сердечно-сосудистой системы.
«Сосудам и сердцу вредит избыток сладостей, жареной пищи, колбасы, сосиски», — объяснила Лобжанидзе.
Негативное влияние на сердце пожилых людей оказывает еще и неполноценность питания. Эксперт подчеркнула, что самой распространенной ошибкой пожилых людей является недостаток овощец в рационе.
Ранее диетолог объяснила, кому йодированная соль противопоказана.