Взгляд выдаст всю правду: вот о чем говорят ваши глаза

Врач Елена Фомина рассказала, как по глазам узнать о недугах. Оказывается, это можно понять до сдачи анализов.

Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!» во ВКонтакте.

Недостаток в организме витаминов и нутриентов можно определить по глазам. Сигналом будет покраснение белков. Если на это не обращать внимания, списывая на усталость, то в дальнейшем может развиться конъюнктивит.

Конечно, глаза могут краснеть, если человек мало спит. Зачастую при бессоннице бывает дефицит калия, кальция, магния и витаминов В1 и D.

«Если уголок глаза краснеет, то вам нужен витамин С или больше витамина К. Когда глаза чувствительны к свету, то это может означать дефицит витамина В1. Сухость в глазах и ночная слепота — признак нехватки витамина А», — цитирует офтальмолога портал Solenka.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как можно быстро снизить холестерин.