Врач-педиатр Ильнура Макаева в беседе с порталом «А теперь внимание!» рассказала, какие витамины нужно принимать детям каждый день для хорошей учебы.
По словам специалиста, при полноценном питании никаких дополнительных витаминов детям принимать не нужно, за исключением витамина D в возрастной дозировке. Для детей от 3 до 18 лет дозировка составляет 1000 МЕ/сутки.
«Данной профилактической дозировки следует придерживаться всем жителям Центральной России, однако она может меняться в зависимости от региона», — пояснила доктор.
Макаева отметила, что принимать витамин D летом также необходимо.
Ранее врач рассказал, сколько люди потребляют соли на самом деле.