Наилучшим продуктом для укрепления иммунитета пожилых людей был назван редис. Как заявила врач-диетолог Елена Соломатина, все из-за полезных элементов корнеплода.
Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.
Как объяснила эксперт, в составе редиса содержатся фитонциды, которые помогают убивать вредоносные бактерии не хуже чеснока или лука.
«В составе редиса есть горчичное масло, которое не дает развиться бактериальным и вирусным инфекциям. У пожилых иммунитет вообще очень уязвимый, слабый. Когда мы едим редис, вероятность подхватить какой-то вирус становится значительно меньше», — подчеркнула Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24».
Она добавила, что в корнеплоде также содержатся антиоксидантные вещества, которые предотвращают разрушение клеток и ранее старение.
Ранее был раскрыт суперэффективный напиток для мужской потенции.