Эксперт по тазовому дну: ни в коем случае нельзя мочиться «на всякий случай»

Физиотерапевт по вопросам тазового здоровья доктор Эстер Стаббс предупредила женщин, что привычка ходить в туалет по-маленькому «на всякий случай» может грозить проблемами в будущем. Это может приводить к проблемам с недержанием мочи.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».

«Мочевой пузырь является накопительным резервуаром и должен опорожняться только тогда, когда он полон. Часто писая, вы приучаете свой мочевой пузырь опорожняться, когда он не наполнен», — рассказала врач.

Она также отметила, что людям с проблемой недержания мочи важно также избегать алкоголя, кофеина, цитрусовых и газированных напитков, которые раздражают слизистую, пишет The Sun.

Ранее врач объяснила, кому ни в коем случае нельзя делать татуировки.