Врач объяснила, помогают ли чай и фрукты поднять иммунитет и не заразиться гриппом

Врач-терапевт Елена Кудряшова специально для портала «А теперь внимание!» рассказала, как можно поднять иммунитет и не заразиться гриппом.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».

Эксперт утверждает, что употребление чая с лимоном, цитрусовых и фруктов полезно для организма. Они содержат множество полезных витаминов и в комплексе с правильным питанием просто необходимы для хорошего иммунитета. Однако этого недостаточно.

«Заболевание вызывается вирусом, и при контакте с ним человек все равно имеет риск заразиться, сколько бы фруктов он ни ел. Но если иммунитет крепкий и организм здоров – есть шанс победить вирус быстро и максимально безболезненно», – заявила врач.

Ранее эксперт объяснил, что будет, если одновременно заразиться гриппом и коронавирусом.