Эндокринолог Наталия Кирдянкина назвала несколько популярных продуктов, отказавшись от которых, можно существенно снизить риски заболеваний сердца и сосудов. По ее словам, газированные напитки, жареный бекон и кондитерские изделия очень опасны для здоровья.
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — сообщество ВКонтакте «А теперь внимание!».
Врач объяснила, что все это содержит КПГ — конечные продукты гликирования, которые сильно влияют на развитие сердечно-сосудистых осложнений.
«КПГ накапливаются в костях, хрящах, мышцах, сухожилиях, связках и нервах, где они негативно влияют на биомеханические свойства тканей», — рассказала она «Ленте.ру».
Кроме того, КПГ увеличивают риск развития других смертельно опасных заболеваний, таких, как диабет, артрит, атеросклероз, болезней Паркинсона и Альцгеймера, катаракты и других. В поджаренном беконе КПГ содержится больше, чем в любой другой вредной еде.
Напомним, ранее Анфиса Чехова призвала отказаться от одного продукта, без которого она похудела на 30 кг.