В разговоре с порталом «А теперь внимание!» практикующий психолог Евгений Идзиковский объяснил, почему важно уметь правильно отказывать людям.
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Телеграм-канале «А теперь внимание!».
«"Нет" — такое же слово как и другие. И ему так же есть место в жизни. Если вы чего-то не хотите, а другие люди хотят, они обычно или давят на жалость, или угрожают, или упирают на "надо". Тут стоит задуматься. А какие будут последствия? Если вы согласитесь и если откажетесь. Часто отказ не только подарит вам облегчение, но и повысит самоуважение. А вынужденное согласие, наоборот, заставит себя ругать еще долго. Это ваша жизнь, вы можете сами решать, как ее жить», — отметил специалист.
Ранее психолог рассказал, как научить ребенка давать ответ обидчикам.