«Безусловная польза»: врач назвал лучшие варианты зимней консервации

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие зимние заготовки самые полезные. Медик отметил, что предпочтение нужно отдавать тем, которые делаются с добавлением специй, оливкового масла и томатной пасты. Обязательно нужно снизить количество сахара и соли, тогда консервация будет максимально полезна для здоровья.

«Полезным будет лечо без уксуса и большого количества дешевого растительного масла. Безусловную пользу принесет квашеная капуста, в ней содержатся бактерии пробиотической группы, которые улучшают работу кишечника и поддерживают иммунную систему организма», — цитирует Гинзбурга «Газета.Ru».

Ранее врач объяснил, когда можно умереть от царапины.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Телеграм-канале «А теперь внимание!».