Врач-диетолог Елена Соломатина прокомментировала диету модели Алеси Кафельниковой, похваставшейся, что впервые за пять лет она весит 49 килограммов.
Спустя год после беременности 23-летняя звезда рассказала, что в ее рационе присутствуют салаты, рыба на пару и яйца. При этом она полностью отказалась от мяса.
«Так как модель не рассказывает, какие именно ингредиенты входят в салаты, которые она ест, какую рыбу она употребляет — морскую или из пресных источников, сложно говорить, насколько она питается полноценно. Но то, что это полезные продукты, спору нет», — сказала она «Вечерней Москве».
Соломатина отметила, что если в рационе чередуются разные виды салатов, куриные яйца и морская рыба, в которой достаточно полезных жиров, то такой формат может считаться сбалансированным питанием.
При этом, она подчеркнула, что подобный рацион недопустим для людей с гастритом и язвой, панкреатитом или любыми заболеваниями поджелудочной железы и окружающих органов.
Ранее врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, для кого может быть вредна овсяная каша.
По словам специалиста, это довольно калорийный продукт, поэтому его не стоит часто употреблять тем, кто следит за фигурой.
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».