Советами и подсказками иконы стиля и красоты Майи Плисецкой до сих пор пользуются и звезды, и поклонники артистки. Вот лишь некоторые рекомендации балерины, которые помогут женщинам быть стройными.
В плане питания у звезды было железное правило — не переедать.
«Хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко — не хочешь есть», — всегда говорила Плисецкая.
Конечно, одни яблоки артистка не ела, но питалась разумно и все время была в движении.
«Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет… Человек "разъезжается" по сторонам, обленивается», — цитирует Плисецкую портал Wday.