Чтобы перешагнуть вековой рубеж, оказывается, нужно изменить в жизни всего одну вещь. В этом убеждена 99-летняя Милдред Киршенбаум из США.
Она до сих пор управляет автомобилем, ведет соцсети, а недавно поделилась секретом долголетия.
Пенсионерка говорит о том, что жить нужно с чувством благодарности. Просто перестаньте жаловаться.
«Если еда не совсем подходящая, съешьте дополнительный десерт. Если вы получаете весточку от своих детей раз в неделю, это прекрасно. Они звонят вам раз в неделю, вы звоните им раз в неделю — будьте благодарны за то, что они наслаждаются жизнью.
Измените свое отношение. Посмотрите на позитивную сторону жизни. Я думаю, именно это завело меня так далеко. Я изо всех сил стараюсь не переживать по пустякам и сохранять позитивный настрой», — цитирует долгожительницу Daily Mail Online.