Мысли могут напрямую влиять на реальность каждого человека и по-настоящему портить жизнь. В частности, приводить к одиночеству или даже несчастью. Семейный психолог Анна Девятка перечислила пять мыслей, которые нужно срочно выбросить из головы.
Самые свежие новости читайте в Telegram-канале «А теперь внимание!»
Первое, о чем лучше сразу забыть – установка «отношения помешают карьере». Для успеха действительно нужно много работать, но отказываться от личной жизни совсем не обязательно. Такие мысли подсознательно настраивают вас на отказ от отношений и одиночество.
Вторая мысль – «я боюсь потерять себя в отношениях». Особенно часто такие установки встречаются у людей с неудачным опытом в прошлом. Важно понять, что далеко не все отношения строятся по одному сценарию. По похожим причинам стоит выбросить из головы мысль «Я устал от отверженности».
Следующая установка – «пока я не достигну определенной цели, отношения мне недоступны». Зачастую полосы карьеры и личной жизни слабо связаны, а от таких мыслей лучше сразу отказаться, подчеркнула девятка в беседе с MarieClaire.
И главное – забудьте о мыслях в стиле «я встречу партнера, и он решит все мои проблемы». Увязнуть в чужих неприятностях не хочет никто, а озвучив подобное партнеру вы быстро лишитесь отношений, снова оставшись в одиночестве.
Ранее были названы три вещи в доме, которые выдают скупую хозяйку