Оставаться сосредоточенным на протяжении всего дня очень сложно. Многие люди не могут похвастать продуктивностью: они постоянно отвлекаются от рабочих задач на посторонние вещи. Чтобы не пришлось работать сутками, наверстывая упущенное, важно соблюдать главные правила.
Первое — определите, что именно вам мешает выполнять задачи. Делайте пометки в блокноте всякий раз, как вы перестаете работать, указывая причину.
Второе — не заходите в течение рабочего дня ни в соцсети, ни на посторонние сайты: иногда кажется, что на пролистывание ленты потрачено пять минут, а на деле минуты складываются в часы, крадущие ваше время. Можно даже установить специальную программу, блокирующую соцсети, на рабочем компьютере.
Третье — чтобы защититься от навязчивых коллег, то и дело отвлекающих вас разговорами, наденьте наушники. После этого им станет труднее мешать вам работать: будет неудобно обращаться к человеку, в ушах которого постоянно находятся наушники, и вас будут тревожить только по действительно важным вопросам.
По материалам «ТУТ Новости».