Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рассказал, как уберечь свое здоровье на Пасху. Многие россияне воспринимают окончание Великого поста как разрешение есть любую пищу, поэтому часто страдают от переедания.
Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!» в Одноклассниках.
Кроме того, непривычная еда может перегрузить пищеварительную систему. Онищенко посоветовал не разговляться «от пуза» и с самого утра. Что касается яиц, то и здесь лучше ограничить себя и не есть их много.
«Лучше всего — одно. Можно и вообще не есть», — рассказал он в беседе с «КП».
Ранее врач объяснила, сколько вареных яиц на Пасху не навредит организму.