Не отличите от мясных: как из капусты приготовить котлеты, от которых все будут без ума

02 апреля 2023, 16:45
Не отличите от мясных: как из капусты приготовить котлеты, от которых все будут без ума
Фото: freepik.com/timolina

Если обычные мясные котлеты порядком надоели или вы решили сделать свой рацион более полезным, попробуйте приготовить блюдо по этому необычному рецепту. В его основе — капуста, имбирь и чеснок.

Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.

Ингредиенты:

— капуста (500 граммов);

— чеснок (1 зубчик);

— имбирь (небольшой кусочек);

— манка (80 граммов);

— соль;

— перец.

Приготовление:

1. Пропустите капусту через мясорубку или измельчите в комбайне. Затем важно отжать получившуюся массу от лишней влаги, советует «Лайфхакер».

2. Измельчите на мелкой терке чеснок и имбирь.

3. Смешайте подготовленные ингредиенты, а также добавьте манку, соль и перец. Затем «фаршу» нужно постоять порядка 20 минут при комнатной температуре.

Заключительный этап — непосредственное формирование котлет и жарка. Готовить блюдо нужно недолго — уже после появления корочки его можно снимать.

Ранее был раскрыт рецепт домашних конфет «Рафаэлло» на скорую руку.