Особенно хорош несвежий: диетолог Гинзбург посоветовал решать проблемы с давлением с помощью этого напитка

Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал россиянам, испытывающим проблемы с давлением, регулярно пить популярный кисломолочный напиток, который отлично восстанавливает бактериальный баланс в организме.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».

Речь идет о старом добром кефире. Причем, подчеркивает известный доктор, наиболее эффективным в борьбе за нормализацию давления будет несвежий кефир. В этом напитке достаточное количество «хороших» бактерий, которые не дают размножаться плохим, производящим токсины и запускающим воспалительные процессы.

«Как результат этого воспаления развивается метаболический синдром, одним из проявлений которого является гипертония», — цитирует Михаила Гинзбурга «Пятый канал».

При этом эксперт напомнил, что людям с язвенной болезнью желудка и кишечника, гастритом и панкреатитом кефир пить нельзя.

Ранее член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, кому категорически запрещено пить кефир.