Сырники просто обожают многие россияне, но у тех, кто придерживается ограничений в походах к холодильнику, есть некая предвзятость к лакомству. YouTube-канал «ПП-десерты без сахара» поделился секретом, который точно не даст располнеть.
В удобное блюдо следует положить пару пачек творога жирностью 5%, в миску отправить яйцо, 100 граммов манки, четыре ложки сахарозаменителя, а также две щепотки соли и 1,5 грамма ванилина.
Все это нужно хорошо перемешать — можно прямо руками. Потом необходимо дать настояться 10 минут, чтобы масса загустела.
Далее следует скатать 10 шариков, а следом сплющить каждую заготовку и положить на разогретую сковороду, смазанную каплей растительного масла.
Жарить нужно без крышки – 3-5 минут при средней температуре, а затем перевернуть и сделать самый маленький огонь. Автор канала Юлия Воронкова отметила, что такие сырники не прибавят лишние килограммы.
«Я очень люблю сладкое, но не люблю полнеть», - поделилась кулинар.
Ранее стали известны четыре знака зодиака, которым плохо помогают диеты.
Почитать и приготовить, быть здоровым, крепко спать, знать лавстори шоу-бизнеса, комментировать и смеяться. Подписывайся на Telegram-канале «А теперь внимание!».